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| Domaine | Musique | |
| Catégorie | 6 - Formation du musicien | |
| Famille | Conscience corporelle | |
| Détails | Cours complémentaire collectif |
| Périodes | 1 période / semaine |
| Durée | 8 années |
| Age | A partir de + ou - 16 ans |
| Conditions | Suivre une 2ème période du Domaine Musique à l'Académie d'Auderghem |
| Commentaires | Sites utiles à visiter : www.feldenkrais-belgique.org www.feldenkrais-resources.com www.feldenkraiszentrum.com |
| Objectifs | Un cours Feldenkrais pour les musiciens ? Pour : - Prendre conscience de son attitude, de ses mouvements et en améliorer la qualité, la justesse, la fluidité. - Découvrir un autre processus d’apprentissage en développant une attitude d’explorateur curieux et ludique face à une nouvelle situation, un nouveau morceau, un passage difficile… - Améliorer sa présence à l’instrument et sa concentration dans le mouvement. - Accepter ses limites du moment et les respecter. - Apprécier comment une telle aisance peut améliorer l’écoute de soi et des autres et, partant, le jeu d’ensemble. |
| Contenu | Qu’y ferons-nous ? Nous explorerons un mouvement ou une suite de mouvements faciles mais souvent inattendus. Sans idée de performance aucune, chacun pourra découvrir les différentes variantes d’un même mouvement élargissant ainsi sa propre palette de possibilités. Ce qui semblait impossible se révèle possible, puis facile, ce qui est facile devient agréable, et même élégant. Chacun pourra apprécier à l’instrument le résultat de cette exploration, individuellement et au sein de l’ensemble. |
| Chantal Levie |